Bienestar

Que tus pies se amiguen con el frío

Que tus pies se amiguen con el frío

Durante el otoño y el invierno, la piel del pie puede resecarse, aprende cómo cuidarla.



 


¿Por qué es importante mantener hidratados y sanos los pies?



Una de las principales razones es evitar que se produzcan descamaciones o que los talones se lastimen por la sequedad excesiva de la piel. 



¿Qué puede ayudar?




  • El frío hace que la circulación en los pies no sea del todo buena. Se recomienda realizar masajes o baños de agua tibia luego de estar muy expuestos al tiempo invernal.

  • Elige calcetines de fibras naturales. Estas calientan mejor al tiempo que permiten que el pie “respire”.

  • Evita exponerlos a fuentes directas de calor de estufas.

  • Utiliza para su higiene jabones hidratantes.

  • No abuses del talco o spray desodorante. Ponlos en la medida justa ya que sus componentes puede ayudar a que la piel se reseque.

  • Usa una crema hidratante a diario y elige aquellas con elementos naturales o Vitamina A y E. Aplica durante la noche para mejores resultados.



¡A poner en práctica estos tips!




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