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Cuerpo en Armonía

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Cuerpo en Armonía


Para lograr una mejor calidad de vida es indispensable realizar actividad física. Pero lo más importante es que esa actividad no se convierta en una carga para tu día a día… Una buena rutina diaria puede hacer que tu jornada sea liviana y puedas enfrentar todas tus tareas relajada y así, disfrutarla a pleno. De la mano de la Health Coach Luana Hervier descubriremos cientos de opciones para mantener tu cuerpo y mente en forma.